Babyflaschen sterilisieren: Wer was empfiehlt – und was für dich gilt
Inhalt
Muss man Babyflaschen sterilisieren? Die ehrliche Antwort: Die Fachstellen sind sich nicht einig. Das Netzwerk Gesund ins Leben hält Auskochen im Haushalt für unnötig, das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt es in den ersten Lebensmonaten, Hersteller verlangen es oft nach jeder Reinigung. Hier steht, wer was sagt – mit Datum. Der Finder zeigt dir die Empfehlungen für deine Situation.
Sterilisier-Finder
Wer was sagt
| Stelle | Stand | Empfehlung |
|---|---|---|
| Netzwerk Gesund ins Leben | 2016 | Auskochen von Flaschen und Silikonsaugern bringt im Haushalt keinen weiteren Vorteil; Gummisauger hin und wieder auskochen oder öfter tauschen1 |
| Bundesinstitut für Risikobewertung | 2022 | Utensilien gründlich mit heißem Wasser und Spülmittel reinigen; in den ersten Lebensmonaten zusätzlich durch Abkochen sterilisieren2 |
| ÖKO-TEST | 2026 | in den ersten drei bis sechs Monaten tägliches Sterilisieren sinnvoll; vor dem ersten Gebrauch auskochen3 |
| Philips Avent (Anleitung) | – | vor dem ersten Gebrauch und nach jeder Reinigung sterilisieren4 |
Das Netzwerk weist selbst darauf hin, dass seine Empfehlungen zur Reinigung den Stand von 2016 wiedergeben.1 Die Stellungnahme des BfR stammt vom März 2022 und ist damit die jüngere amtliche Aussage.2 Im Zweifel orientierst du dich an ihr – und an der Anleitung deiner Flasche.
Warum überhaupt sterilisieren?
Das BfR erklärt: Einzelne Keime können die Herstellung von Pulvernahrung überleben, und Keime können bei der Zubereitung über Löffel, Sauger oder Fläschchen in die Nahrung gelangen.2 Infektionen sind selten, weil die Anforderungen an Säuglingsnahrung sehr hoch sind.2 Gründliches Reinigen und – in den ersten Lebensmonaten – Abkochen senken dieses Risiko.2
So geht es im Topf
Philips beschreibt: alle Teile auseinandernehmen, reinigen und 5 Minuten in kochendes Wasser legen.4 Dabei sollen die Teile die Topfwand nicht berühren, sonst können sie sich verformen.4 Vorher die Hände gründlich waschen und die sterilisierten Teile auf eine saubere Fläche legen.4
Mit dem Sterilisator
Statt im Topf kannst du einen Sterilisator nutzen – Philips nennt seinen eigenen ausdrücklich als Alternative zum Abkochen.4 Wie lange ein Gerät braucht, steht in dessen Anleitung. Einen elektrischen und einen Mikrowellen-Sterilisator vergleichen wir unter Babyflaschen-Sterilisator.
Auch wichtig
- Vor dem ersten Gebrauch auskochen – das senkt laut ÖKO-TEST auch den BPA-Gehalt.3
- Sauger regelmäßig tauschen: ÖKO-TEST rät zu alle zwei bis drei Monaten,3 Philips zu alle drei Monaten.4
- Reste nicht aufheben: Das BfR rät, zubereitete Nahrung nicht länger als zwei Stunden stehen zu lassen und Reste zu entsorgen.2
Wie du Flasche und Sauger im Alltag reinigst, steht in Babyflaschen reinigen. Eine Flasche, die bei ÖKO-TEST „sehr gut“ abgeschnitten hat, findest du im Babyflaschen-Vergleich. Bei Fragen zur Ernährung deines Babys: Hebamme oder Kinderarztpraxis.
Quellen
- Reinigung von Flaschen und Saugern (Handlungsempfehlungen) — Netzwerk Gesund ins Leben (BZfE)
- Empfehlungen zur hygienischen Zubereitung von pulverförmiger Säuglingsnahrung — Bundesinstitut für Risikobewertung
- Babyflaschen im Test: Viele schneiden sehr gut ab — ÖKO-TEST
- Philips Avent Natural Response Babyflasche – Benutzerhandbuch — Philips